Japanese secret to looking 10 years younger than your age, 👌 anti aging remedy to remove wrinkles

This top 10 countdown of botched plastic surgery fails has it all! From botched nose jobs to botched facelifts, these plastic surgery before and...

Hi Guys! Hope you're doing well! Since a lot of you requested, here's a pre-bridal skincare routine for a beautiful glowing skin on your D-day. Plus...

source

การชะลอวัย นอกจากสุขภาพที่แข็งแรง คงไม่มีใครอยากแก่ อย่างน้อยก็ขอให้ดูสมวัย ไม่เลยหน้าพุ่งไปก่อนอายุจริง เพราะปัจจุบันเรื่องการชะลอวัย หรือ Anti-aging ก็เป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กัน ➤ ในปัจจุบันนอกจากเรื่องของความสวย ความงามที่เป็นเรื่องที่คนส่วนใหญ่ให้ความสนใจแล้วการมีสุขภาพที่ดีให้เหมาะสมกับวัยหรือดูอ่อนกว่าวัยนั้นก็ถือเป็นเรื่องที่คนส่วนใหญ่ให้ความสนใจเป็นอย่างมากด้วยเช่นกัน โดยการแก่ไปตามวัยหรือเกินกว่าวัยที่ควรจะเป็นถือเป็นเรื่องที่ทุกคนไม่อยากให้เกิดขึ้นแต่ก็เป็นเรื่องของธรรมชาติที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แถมยังสามารถถูกกระตุ้นให้เกิดขึ้นได้เร็วกว่าเวลาอันควรได้จากปัจจัยหลายๆ อย่าง อาธิเช่น ความเครียด การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ การไม่ดูแลตัวเองและเรื่องที่สำคัญมากที่สุดก็คือ การเลือกทานอาหารในแต่ละวัน เนื่องจากในอาหารที่ดี มีประโยชน์ต่อสุขภาพก็จะมีสารที่สำคัญต่างๆ ที่จะทำให้เราดูอ่อนเยาว์กว่าวัยได้...